西红柿含糖量(西红柿含糖量高吗)

西红柿含糖量有多少?

西红柿含糖量有多少?

含糖量很低,每100克番茄的营养成分能量11千卡。糖尿病人可以随意的吃的。

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。

每100克番茄的营养成分能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克,锰0.06毫克。

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西红柿含糖量

西红柿含糖量

每百克西红柿含糖2.2克,圣女果含糖量较高,大约7~8度…

西红柿含糖高吗?

西红柿含糖高吗?

西红柿属含糖低的水果,含糖量仅为2%…

西红柿含糖量高,糖尿病病人能吃吗

西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄红素,据测定,每百克西红柿含糖2.2克,与其他果蔬相比,属于含糖低的.具体情况为黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,而葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子…

西红柿是升糖?

西红柿,黄瓜,南瓜等食物每百克的糖含量在5克以下,而且富含维生素,完全可以代替水果,因为水果含糖量高,大多数的水果都不适合糖尿病人食用…

西红柿的含糖量高么?

每百克西红柿含糖2.2克,富含多种维生素,西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹…

西红柿的糖分高吗?

每百克西红柿含糖2.2克,与其他果蔬相比,属于含糖低的…

西红柿内含有糖吗

西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果,可以多吃…

西红柿含糖吗

西红柿里面含有丰富的维生素,也有一些糖分,只是它的糖分不是很高…

西红柿含糖高吗?糖尿病患者可

你好:糖尿病完全可以吃西红柿,不但可以当水果吃还可以饥饿时当饮食吃,西红柿的含糖量在3%所以没问题. 糖尿病病人可以食如下水果如:黄瓜,西红柿,桃子,柚子,山楂,草莓,猕猴桃,鸭梨等.食水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点,下午3-4点,晚上临睡前.新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,这些都是维持生命所不可缺少的物质,对维持正常生理功能,调节体液渗透压和酸碱度起重作用,又是机体许多酶及生物活性的组成部份.有人认为其中镁元素可改善胰岛素低抗的2型糖尿病人对胰岛素的反应性.适量进食水果有益于糖尿病的治疗.