青橄榄怎么吃的
1、生吃 生吃是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,越嚼越甘甜,到最后口有余香,尝试一下吧.吃不惯的人,可以放盐水或甘草水中浸泡,可去除苦涩的味道,浸泡过的水还能化痰. 2、腌制 1)、拍扁橄榄,(用刀横着用力拍裂橄…
青橄榄怎么吃?
制成凉果 原料:橄榄、甘草(10克)、白糖 橄榄炖汤 把青橄榄压扁,加酱油辣椒什么的调味,异常美味爽口的小吃 把青橄榄泡在蜂蜜里,要装在罐子里,盐腌晒干,用以佐膳,用 甘草和糖同煮,干后撒上五香粉,
青橄榄的做法大全,青橄榄怎么做好吃
眼下,正是青橄榄的丰收季节,作为正季的水果是再适宜不过的养生食材了. 日常生活中,潮汕人爱用青橄榄配菜,烹调出别具风味的菜肴,同时它还有养胃的功效.再说,秋冬季节,适当食用青橄榄,胜过大补人参呢.橄榄维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,尤其适用于女性、儿童食用. 这道青橄榄炖鸽子具有滋肾益阴、调精益气、消肿利咽、清热解毒之功效. 事先准备材料: 鸽子:400g 青橄榄:12颗 辅料:清水1500ml 青橄榄炖鸽子的做法步骤 食材:鸽子和青橄榄. 2.青橄榄洗净,切半. 3.鸽子择洗干净,焯烫一下. 4.食材全部放入电压锅煲内胆里. 5.加入1500ml清水. 6.电压力煲通电,可以开始炖了
青橄榄怎么吃更健康
青橄榄味甘性凉,能清肺利咽,生津止渴,还能解酒和消食,有“肺胃家果”之称.现代营养学研究发现,其果肉所含维生素C是苹果、梨和桃的好几倍,且钙和钾的含量也特别丰富,是病后体弱者恢复体力的营养佳果. 因其维生素和矿物质丰富,适宜老人、小孩和孕妇食用,有助于骨骼的发育和保护以及预防妊娠呕吐. 冬春时节可防上呼吸道感染 挑选:挑果实饱满,成熟度适中者为佳. 食法:冬春时节,每日嚼二三枚鲜橄榄可防止上呼吸道感染.吃前宜用盐水泡洗.青橄榄可用来炖汤或剁碎了蒸鱼,还可用来“蜜渍”或“盐藏”,简单做法是:先把生橄榄洗净晾干,稍为捶扁,然后用适量糖和蜜腌渍,或用盐腌后密封十天半月便可食用.
新鲜青橄榄怎么吃啊?
把青橄榄泡在蜂蜜里,要装在罐子里,青橄榄吸取了蜂蜜的精华,弥补了自己的不足——无涩甘甜,流给人一种甜蜜、清香、润喉的感觉,令人百尝不厌.炮制后的青橄榄没有新鲜青橄榄的苦涩与酸口,而留下的还有蜂蜜的醇香.
青橄榄怎么吃才不涩不苦?有些什么吃法?
广东人的吃法:洗干净,稍拍碎,用盐腌,大概几天后,可以看到青橄榄变黄了,味道很酸很甘,这种做法是用来下粥的,很开胃.奶奶说那些腌出来的水还可以用来治拉肚子.试试吧,这做法很好吃,又能保存很久.
青橄榄怎么吃
制成凉果 原料:橄榄、甘草(10克)、白糖 方法: 一、将橄榄在开水里面煮一下,等水开后温火大概2分钟,主要是为了去除橄榄的涩味; 二、重新弄水(水要漫过橄榄),把准备好的甘草放…
橄榄怎样吃
橄榄,又名青果,因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名.橄榄富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等多种微量元素,可帮助治疗多种疾病. 生吃 生吃是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,越嚼越甘甜,到最后口…
青橄榄怎么吃啊求解???
我觉得生吃是最好的,你要是吃不惯可以放盐水或甘草水中浸泡,可去除苦涩的味道,浸泡过的水还能化痰,还有最普遍的吃法是泡蜂蜜,直接泡水的做法是,,4-5个拍裂或者切开,放杯子里开水冲泡,水里可以加茶叶呀,冰糖啊,等等的自己喜欢的东西,有一个很有名的:元宝茶 就是2个橄榄对半剁开,放杯子里,泡绿茶,方法太多了一下子也讲不完,你去芳雨天源咨询吧,她们会告诉你怎么吃的.
我买了青橄榄,请问怎么做比较好吃?煲什么汤?还有,能生吃吗?
中沃货运提醒你还是生吃最好