吃草莓的好处有哪些
草莓在药理上性味平、酸、甘,功效清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、润肠通便.食用草莓能促进人体细胞的形成,维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合,能促使抗体的形成,增强 人体抵抗力,并且还有解毒…
草莓的好处?
此外草莓含多种有机酸,矿物质,因此具有补虚补血,清肺化痰,健胃降脂,润肠通便的功效.同时对高血压,冠心病,动脉硬化,贫血,体虚,便秘也有相当的疗效作用.因此长吃草莓有益身体健康喔…
吃草莓有什么好处
草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便.草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品…
草莓的功效
草莓的功效有润肺生津、清热凉血、健脾解酒、补血益气、凉血解毒等. 现代医学证明,草莓有降血压、抗衰老的功效,对防治动脉粥样硬化、高胆固醇、冠心病 、贫血症 、白血病 、脑溢血 、痔疮等都有一定的疗…