罗汉果泡水喝的功效?
润肺止咳祛…
罗汉果泡水喝的好处
罗汉果,泡水喝具有清肺止咳,润肠通便的功效.它还可以防止高血压、高血脂、肥胖等症状.是减肥佳…
喝罗汉果水有什么好处
罗汉果不仅能作为药物来治疗咳嗽痰多,还能作为养生的食材来提高我们的身体素质,罗汉果含有丰富的维生素C和果糖等各种糖类,所以平时用罗汉果泡水喝有很好的保健作用.而且在民间,罗汉果泡水喝也运用在许多疾病的…
罗汉果泡水喝的功效
这是来自百度百科的资料
罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本学者研究发现罗汉果所含的大量甜味物质不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，只会排除体外，故自然不会转化为热量，如果善加利用，它应是糖的最佳替代品，适合嗜甜又想减肥或必须控制糖份摄取量的人群，尤其是糖尿病患者。
另据发现，罗汉果能加强胰脏机能，帮助胰岛素分泌，而其所含的维生素 E ，能加强细胞膜的渗透，更有助胰岛素的分泌，所以专家认为罗汉果是糖尿病患者的恩物，堪称果中奇品。
罗汉果在广西有 200 百多年的应用历史， 1977 年开始载入《中国药典》，以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等 12 种以上的保健功效。日本学者在它身上还发现大量抗氧化物质，民间煲汤喜添此物而风味特佳，在东南亚市场上被誉为“中华神果”而倍受青睐。
今晚刚好看了TVB啊苏的节目，里面介绍做罗汉果水，反正对治疗咳嗽有较好的功效，平时也可以经常喝，清热降火，上面的资料说了，喝了不会长胖的，放心的喝吧，呵呵。。。
PS，要是喝了能长胖，我就天天喝。。。
罗汉果泡水喝有哪些好处
罗汉果具有清咽、利喉、止咳等功效，特别适合于老师、抽烟、歌唱家、熬夜、办公室人员等食用。 广西的环境是最适合罗汉果生长的，一般要求海拔700m以上，早上大雾，中午有足够的阳光，晚上要冷，昼夜温差大，目前全球85%的罗汉果均出自于广西桂林。罗汉果目前市场上有3中品质的，第一种传统火坑烤的大概1块左右，味苦，有药味，泡水颜色红黑，第2种恒温电烤的大概2~3块，第3种脱水的品质最好5~20块一个。 罗汉果最佳泡水时间应该小于65度，传统的泡水方法有误导，而且传统的罗汉果存在有毒有害残留，目前最好的罗汉果外观青黄、果肉呈白色，这种营养是传统的30倍，很多人没见过，大家可以加：罗汉果知识分享QQ群137400429 高品质罗汉果外观及泡水：
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罗汉果泡茶喝的功效
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