蒿子杆是什么?
蒿子秆,在中国的南北各地都能够见到,由于它的花很像野菊,所以又叫菊花菜,在中国台湾叫打某菜.常吃这个蒿子秆能通便排毒,消食开胃.除此之外,研究发现,每100克蒿子秆里含有的矿物质钾高达450毫克.钾,可以利尿,使人的血管内容量不至过高,同时还能通过高血钾对离子的平衡,使血管壁保持松弛状态.再结合蒿子秆安心气的作用,格外能促使人身心达到平衡,有效平稳血压,预防高血压的发生.
蒿子秆有什么营养??
据说可以治痢疾
蒿子杆怎么做好吃,蒿子杆的吃法
食材 蒿子秆300克 大蒜5克 盐2克 鸡精2克 花椒5粒 蒜蓉蒿子秆的做法步骤1 蒿子秆去掉根和老的部分,后洗净.2 用手掰成寸段.3 大蒜剁碎.4 锅中放入少量的油爆香花椒.5 下入蒿子秆快速翻炒.6 翻炒至蒿子秆塌蔫加入盐和鸡精调味,加入蒜碎翻炒均匀即可.
吃蒿子秆有什么好处
吃蒿子秆有以下好处: 1、安神健脑 蒿子秆具有芳香的气味,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效. 2、利尿消肿 蒿子秆含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高含量的钠、钾…
蒿子秆怎么吃
可以做成爆炒蒿子秆 主料:蒿子秆500g 辅料:红柿子椒1块,葱姜蒜末适量,花生油适量,白醋少许,盐适量 做法步骤: 1,蒿子秆仔细清洗,用流水仔细冲,一根一根地摘成两段或者三段,然后沥干水分,甜椒切丝; 2,热锅冷油,开大火,油温烧到9成热; 3,下葱姜蒜末爆香; 4,下红柿子椒丝爆香; 5,高油温下入蒿子秆,快速翻炒,加盐、白醋出锅.
蒿子杆怎么做好吃
清炒茼蒿 原料:茼蒿,我买了1.8毛钱的,够几个人吃的了.这个照片我放了一半的茼蒿,但炒的时候要全部放到锅里的,这样才够一盘子的.做法:步骤1、茼蒿摘洗干净,锅中放些油,放入蒜沫煸炒一下.倒入茼蒿大火翻炒.步骤2、茼蒿在锅里瘪了下去后,加点盐,翻炒出水就可以了步骤3、炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒.加点鸡精就可以起锅了,不要看是素菜,但生病起来吃起来蛮有味道的,清淡又清香.步骤3、炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒.加点鸡精就可以起锅了,不要看是素菜,但生病起来吃起来蛮有味道的,清淡又清香.
茼蒿与蒿子秆又什么区别
虾酱肉丝茼蒿秆 材料: 肉丝150克,苘蒿秆300克,虾酱适量,鸡蛋2个,蒜片少许.调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,糖适量,色拉油3大匙. 做法: 1、鸡蛋打散对入虾酱.苘蒿秆洗净,切段,备用. 2、肉丝滑油,鸡蛋煎熟待用. 3、锅内放入油,用蒜片爆锅,将鸡蛋、苘蒿、肉丝放入锅中,加入调料翻炒至入味,淋明油,出锅装盘即成. 材料替换 原料用芥蓝替换苘蒿,称虾酱肉丝炒芥蓝. 口味变化 调味料中去掉虾酱,加入红油,蚝油,生抽,称为蚝油肉丝炒苘蒿,或红油肉丝苘蒿. 虾脑酱补充信息: 炒鲜虾仁,关键在于取肉.大虾取肉时,虾脑、虾籽不能扔,因为它们对菜肴色、香、味、质有很大影响,虾脑炒熟会很鲜红.在炒时,不宜放太浓的调味品.
秆的多音字组词和拼音
1、苇秆 [wěi gǎn] 芦苇的茎即是苇秆.苇秆坚韧,纤维含量高,是造纸工业中不可多得的原材料. 2、秆子 [gǎn zi] 某些植物的茎:高粱~. 3、秸秆 [jiē gǎn] 农作物脱粒后剩下的茎. 4、棵秆 [kē gǎn] 某些植物的茎.如:我为了盖房子,种了一亩…
如何做凉拌蒿子秆?…
洗干净了 在开水中煮熟了 捞出沥干水加入盐 鸡精 和捣碎的蒜 炒锅里倒油 待油热之后浇在上面 吃之前调醋
蒿子秆可以炒着吃吗?跟什么炒比较味美
可以啊,蒿子秆炒香干、蒿子秆炒肉都不错