鸡心炖土豆怎么做好吃
原料 鸡心200克,土豆250克. 调料 食油2~3匙,酱油1匙,精盐1茶匙,料酒1匙,胡椒粉1/3茶匙,味精1/2茶匙,水淀粉1匙,葱花、姜末各适量. 做法 1.鸡心洗净,拌入少许酱油、精盐、胡椒粉、味精、水淀粉及葱、姜,腌渍10~20分钟;土豆去皮,洗净,切丁块备用. 2.将土豆放入微波容器内,淋入适量的食油,搅动一下,加盖入炉高火4分钟至九成熟.然后盛出待用. 3.将鸡心放入微波容器内,淋入适量的食油,搅动一下,加盖入炉高火2分钟(中途搅动一下). 4.出炉放入土豆,加入适量的酱油、精盐、胡椒粉,加盖入炉高火1分30秒即可. 提示 此菜肴鲜美可口,营养丰富,风味特异.但鸡心不可过度烹调,否则将难以咬动
请问鹰嘴豆什么样子?它的营养功能
鹰嘴豆(学名:Cicer arietinum),为豆科草本植物,又名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等,是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一,在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍,也是维吾尔医常用药材.因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名.鹰嘴豆为豆科草本植物,起源于亚洲西部和近东地区. 是世界上栽培面积较大的豆类植物,约一亿五千万亩,其中印度和巴基斯坦两国的种植面积 占全世界的80%以上,中国只有零星分布.鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味. 鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉,易于吸收消化,是婴儿和老年人的营养食品.鹰嘴豆还可以做成各种点心和油炸豆.籽粒可做利尿剂、催奶剂、可治疗失眠,预防皮肤病和防治胆病.淀粉广泛用于造纸工业纺织工业.
毛豆炒鸡心怎么做
孜然鸡心 原料:鲜鸡心500克,香菜50克, 制作方法—— 将鸡心洗净,从中间切开,不要切段,呈蝴蝶形即可.将香菜洗干净切成3厘米左右的段,平铺在盘子上.然后将鸡心下油锅炸,根据个人口味,喜欢焦一点就多炸一会,喜欢嫩点就少炸…
鸡心炖土豆的正宗做法,鸡心炖土豆怎样做才好吃的做法
主料鸡心500g土豆4个辅料油适量盐适量酱油适量蚝油适量 步骤 鸡心炖土豆的做法步骤11.鸡心用水焯一下 鸡心炖土豆的做法步骤22.放油 鸡心炖土豆的做法步骤33.加入蒜片,花椒粒,八角 鸡心炖土豆的做法步骤44.放入鸡心,炒一下,在放入耗油,酱油 鸡心炖土豆的做法步骤55.土豆奔成块 鸡心炖土豆的做法步骤66.放入土豆,放入盐 鸡心炖土豆的做法步骤77.加水,炖15分钟,即可出锅
鸡心黄豆汤的做法,鸡心黄豆汤怎么做好吃,鸡心
食材 主料鸡心黄豆枸杞党参红枣 辅料姜黄芪 步骤 1.一盅水隔水炖开 2.加入所有材料 3.捞起浮在汤面的血沫 4.加入盐调味
吃鹰嘴豆皮肤能便黑吗?
吃鹰嘴豆皮肤不会变黑的.鹰嘴豆(学名:Cicer arietinum),为豆科草本植物,别名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等,是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一,在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍,也是维吾尔医常用药材.因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名.鹰嘴豆为豆科草本植物,起源于亚洲西部和近东地区. 是世界上栽培面积较大的豆类植物,约一亿五千万亩,其中印度和巴基斯坦两国的种植面积 占全世界的80%以上,中国只有零星分布.鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味. 鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉,易于吸收消化,是婴儿和老年人的营养食品.鹰嘴豆还可以做成各种点心和油炸豆.
鹰嘴豆有减肥功效吗
鹰嘴豆,别名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆.鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维.
鹰嘴豆怎么吃
煮着吃
鹰嘴豆是转基因豆吗?
鹰嘴豆不是大豆,由于比较复杂,罕见用于转基因实验. 相关资料: 鹰嘴豆(学名:Cicer arietinum),又名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等,是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一,在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍,也是维吾尔医常用药材.因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名.鹰嘴豆为豆科草本植物,起源于亚洲西部和近东地区. 是世界上栽培面积较大的豆类植物,约一亿五千万亩,其中印度和巴基斯坦两国的种植面积 占全世界的80%以上,中国只有零星分布.
黄豆爆炒鸡心怎么做好吃
黄豆爆炒鸡心 食材 黄豆500g 鸡心500g 油适量 盐适量 香菜适量 蚝油适量 制作时间:10-20分钟 用餐人数: 步骤 1,黄豆要准好好 2,鸡心要用清水洗干净. 3,胡萝卜要切成片 4,往锅里面放上花生油 5 把鸡心和胡萝卜进行爆炒 6,把黄豆放在油锅里面 7,把炒好的美食放在盘子里面