容易上火的水果有哪些?
梨又被称作快果、玉乳 ,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”.具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用.对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用.每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥. 葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果. 柿子味甘涩,性寒.其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍.可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热. 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火,要注意.
有什么水果是上火的?
荔枝
有哪些食物水果是上火的?
会上火的有:桔子、龙眼、荔枝、芒果、甘蔗及榴莲等都是容易上火的水果. 能下火的有:李子、梨、西瓜、柚子、黄瓜.这些都能清热降火,润肺化痰. 平性的有:苹果、橙子. 建议要吃的话,尽量搭配不同水果种类来吃. 食物之类的 就吃清淡点吧 就不会上火了
上火吃什么水果?
吃梨最后了,梨生津润肺,还可以去痰止咳.希望采纳,谢谢~~