夏天有什么方法可以快速解渴?
1、一些人如果是高血压的或者是糖尿病的可以选择喝绿茶,因为绿茶清热解毒,明目降火,对于现在的一些疾病有一定的药理功效. 2、夏天普遍人的火气比较大可以选择金钱草、车前草泡水,或冬瓜皮泡水当茶饮.因为气温高,出汗多,即流失了水分,也流失了电解质.这些都是清热利尿的草药,它的前提是有充足的水和电解质的补充. 3、也可以喝绿豆汤,这个不仅清热解毒,而且也能止渴.最重要的是很适合在夏天喝,普遍的人都喜欢喝,所以家里夏天的时候可以多煮一些绿豆汤. 注意事项: 夏天不得冷饮冷食,这样对胃不好,而且有时候不能止渴.