自制小扁豆芽怎么做好吃,自制小扁豆芽的家
自制小扁豆芽的做法1.小扁豆去掉杂质,清洗干净.2.浸泡一晚上后,冲洗几次,留少量水保湿3.用保鲜膜盖起来,防止表面风干,拿牙签扎一些小洞,让其透气4.第一天萌芽的样子,需要每天早晚换两次水5.第二天出芽比第一天稍长6.第三天明显更长,这种小扁豆芽,长成这样就可以了哈
25天宝宝不拉屎妈妈多吃水果管用吗
1. 哺乳妈妈的日常饮食应该包括以下营养成分: ●大量的蔬菜,尤其是像球花甘蓝和无头甘蓝这样的绿色叶子菜; ●新鲜水果; ●菜豆、豌豆和兵豆.